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烤牛肉干果黑枣配料

用牛肉排与黑枣、核桃、大蒜和奶酪一起烤制而成的美味佳肴。可搭配土豆泥或小米粥食用。

烹饪时间
1 小时 30 分钟
份量
623 kcal
材料
≈ $4.71
蛋白质
38 g
烤牛肉干果黑枣配料

材料

1
  1. 1 Stewing beef包装 600 克 约等于 $11.47 150 克
  2. 2 Prunes包装 200 克 约等于 $3.50 30 克
  3. 3 Walnuts包装 150 克 约等于 $4.00 20 克
  4. 4 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
  5. 5 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 20 克
  6. 6 Dry red wine包装 750 毫升 约等于 $9.00 30 毫升
  7. 7 Sour cream 15%包装 300 克 约等于 $1.60 20 克
  8. 8 Salt 2 克
  9. 9 Ground black pepper 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将牛肉沿着纹理横向切成1–1.5厘米厚的排,两面敲松。预热烤箱至180摄氏度。

  2. 将牛肉排放在烤盘上,撒上盐、胡椒粉,浇上红酒。

  3. 用铝箔盖住烤盘,烤制40分钟。

  4. 将黑枣切成细丝,大蒜和核桃剁碎,与酸奶拌匀。

  5. 揭开铝箔,将拌好的混合物均匀铺在牛肉上,撒上磨碎的奶酪,再以200摄氏度烤制15分钟,直到奶酪变金黄、牛肉变得柔软。

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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