Runder met pruimen en noten
Zachte rundvlees met zoete pruimen, walnoten en gesmolten kaas – eenvoudig maar rijk aan smaak.
- Bereidingstijd
- 45 min
- Portie
- 537 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $3.58
- Eiwit
- 28 g
Ingrediënten
- 1 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 2 Pepper mix 2 g
- 3 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 13 g
- 4 Dry red wineverpakking 750 ml ≈ $9.00 8 ml
- 5 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 30 g
- 6 Stewing beefverpakking 600 g ≈ $11.36 100 g
- 7 Prunesverpakking 200 g ≈ $3.50 30 g
- 8 Sour cream 15%verpakking 300 g ≈ $1.60 8 g
- 9 Salt 2 g
- 10 Ground black pepper 1 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd het rundvlees tegen de vezels in plakken van 1–1,5 cm dik
Klop elke plak aan beide kanten plat tot ze soepel zijn
Leg de plakken op een bakplaat en bestrooi ze met zout en peper
Geef elke plak 1 eetlepel rode wijn
Snijd de pruimen in dunne reepjes
Fijn hak de walnoten5 en knoflook
Strooi de pruimen en walnoten5 gelijkmatig over het vlees
Kort samengevat
- In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.