Racion

Gratén de calabaza con queso y nata

Láminas finas de calabaza horneadas en una mezcla de nata, ajo, queso, tomillo y nuez moscada. Ideal como acompañamiento caliente o cena ligera.

Tiempo
45 min
Porción
398 kcal
Ingredientes
≈ $1.90
Proteína
18 g
Gratén de calabaza con queso y nata

Ingredientes

1
  1. 1 Pumpkinpaquete 1 kg ≈ $2.80 280 g
  2. 2 Cream 10%paquete 500 ml ≈ $2.40 90 ml
  3. 3 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 45 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  5. 5 Nutmeg 1 g
  6. 6 Dried thyme 1 g
  7. 7 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 5 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta la calabaza en láminas finas de 3–4 mm de grosor y pica el ajo.

  2. Engrasa un molde con aceite y coloca las láminas de calabaza en capas, salando ligeramente cada una.

  3. Mezcla la nata con el ajo, nuez moscada, tomillo y pimienta.

  4. Vierte la mezcla sobre la calabaza y cubre el molde con papel de aluminio.

  5. Hornea a 190 °C durante 30 minutos, hasta que la calabaza esté tierna.

  6. Retira el aluminio, espolvorea queso rallado y hornea otros 10–12 minutos hasta que quede dorado.

Consejos

Por qué así
Тыкву режут тонко, чтобы она пропеклась равномерно и не осталась сырая внутри. Если ломтики толстые, центр останется твёрдым даже после 40 минут.
Sustituciones
Замени сливки 10% на сметану (90 г) — получится гуще, но корочка будет менее плавной. Сыр можно взять пармезан (45 г), если нет твёрдого.
Errores frecuentes
Если корочка сыра не подрумянилась, а тыква разварилась — значит, фольгу сняли слишком рано. Проверяй готовность через 10 минут после снятия фольги.
Guardar y recalentar
Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты под крышкой, прикрыв бумажным полотенцем. Не замораживай.
Con qué servir
Подавай с хрустящим хлебом из чёрного хлеба или как гарнир к запечённой курице, чтобы смягчить её вкус.

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