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Blanc de poulet aux champignons, à la crème et aux pâtes

Le filet de poulet est cuisiné en morceaux avec des champignons de Paris, de la crème et du thym. Les pâtes cuisent directement dans la sauce, ce qui donne un plat épais et nourrissant.

Temps de cuisson
20 min
Portion
672 kcal
Ingrédients
≈ $3.07
Protéine
59 g
Blanc de poulet aux champignons, à la crème et aux pâtes

Ingrédients

1
  1. 1 Chicken breast filletpaquet 800 g ≈ $7.36 180 g
  2. 2 Pastapaquet 450 g ≈ $1.36 75 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 par kg 100 g
  4. 4 Cream 10%paquet 500 ml ≈ $2.40 80 ml
  5. 5 Garlic≈ $10.00 par kg 5 g
  6. 6 Dried thyme 1 g
  7. 7 Sunflower oil 8 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Coupez le blanc de poulet en petits morceaux, les champignons de Paris en lamelles et hachez finement l’ail.

  2. Faites chauffer une sauteuse avec de l’huile et faites revenir le poulet 4 minutes, jusqu’à ce qu’il blanchisse et soit légèrement doré.

  3. Ajoutez les champignons, l’ail, le thym, du sel et du poivre, puis faites revenir 4 minutes, jusqu’à évaporation de l’eau.

  4. Ajoutez les pâtes, versez la crème et 170 ml d’eau chaude, puis mélangez.

  5. Faites cuire à couvert 9 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres et que le poulet soit bien cuit.

  6. Retirez le couvercle et faites chauffer 1 minute, jusqu’à obtenir une sauce crémeuse épaisse.

Conseils

Pourquoi ainsi
Горячая вода не охлаждает сковороду, поэтому паста сразу начинает вариться в соусе и отдаёт крахмал для густоты.
Substitutions
Сливки 10% замени молоком с 10 г сливочного масла, соус будет жиже. Шампиньоны можно заменить вешенками в том же количестве.
Erreurs fréquentes
Чаще всего пасту передерживают: через 9 минут проверь, она должна гнуться, но не расползаться, а соус ещё медленно стекать с ложки.
Conserver et réchauffer
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай на слабом огне с 1–2 ложками воды или молока, помешивая.
Servir avec
Подавай на ужин с огурцами или простым зелёным салатом, чтобы разбавить сливочный соус.

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