Hähnchenbrust mit Pilzen, Sahne und Pasta
Hähnchenfilet wird in Stücken mit Champignons, Sahne und Thymian gegart. Die Pasta kocht direkt in der Sauce, dadurch wird das Gericht cremig und sättigend.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 672 kcal
- Zutaten
- ≈ $3.04
- Eiweiß
- 59 g
Zutaten
- 1 HähnchenbrustfiletPackung 800 g ≈ $7.23 180 g
- 2 NudelnPackung 450 g ≈ $1.37 75 g
- 3 Champignons≈ $7.50 pro kg 100 g
- 4 Sahne 10 %Packung 500 ml ≈ $2.40 80 ml
- 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 6 Getrockneter Thymian 1 g
- 7 Sonnenblumenöl 8 ml
- 8 Salz 2 g
- 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Schneide die Hähnchenbrust1 in kleine Stücke, die Champignons3 in Scheiben und hacke den Knoblauch5 fein.
Erhitze eine tiefe Pfanne mit Öl und brate das Hähnchen1 4 Minuten an, bis es weiß wird und leicht gebräunt ist.
Gib Pilze, Knoblauch5, Thymian, Salz und Pfeffer dazu und brate alles 4 Minuten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
Streue die Pasta hinein, gieße die Sahne4 und 170 ml heißes Wasser dazu und rühre um.
Gare alles zugedeckt 9 Minuten und rühre dabei gelegentlich um, bis die Pasta weich ist und das Hähnchen1 vollständig durchgegart ist.
Nimm den Deckel ab und erhitze alles 1 Minute, bis eine dicke Sahnesauce4 entsteht.
Tipps
- Warum so
- Hot water doesn't cool the pan, so the pasta starts cooking in the sauce right away and releases starch to thicken it.
- Ersatz
- Replace the 10% cream with milk and 10 g of butter, the sauce will be thinner. Swap the button mushrooms for oyster mushrooms in the same amount.
- Häufige Fehler
- Most often the pasta is overcooked: check it after 9 minutes, it should bend without falling apart, and the sauce should still drip slowly off the spoon.
- Aufbewahren und aufwärmen
- Keep in the fridge for up to 2 days. Reheat over low heat with 1–2 spoonfuls of water or milk, stirring.
- Dazu passt
- Serve for dinner with cucumbers or a simple green salad to cut the creamy sauce.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.