Ricette
26 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Pranzi 26
Bowl di pollo con riso e verdure
Ciotola di ceci, patate dolci e avocado
Coniglio brasato in panna acida
Coscia di tacchino al forno con verdure di radice
Cuoricini di pollo in crema di panna con purè di patate
Curry di ceci e pollo
Curry di verdure e ceci
Fegato alla Stroganoff con grano saraceno
Fegato di manzo in salsa agrodolce con cipolla e panna acida
Fegato di pollo in salsa di panna acida con purè di patate
Grano saraceno con pollo e funghi
Gulasch di manzo con grano saraceno
Lenticchie verdi con verdure e pollo
Manzo all’asiatica con riso e verdure
Pasta al tonno in salsa di pomodoro
Petto di pollo con broccoli e riso integrale
Pilaf di bulgur con tacchino
Pollo al curry con riso
Pollo al panna con spinaci e bulgur
Polpette di cavolo facili
Polpette di pesce con purè di patate
Purè di ceci con curry
Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia
Tacchino con grano saraceno e verdure
Vitella in salsa cremosa ai funghi
Zuppa di polpette