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レシピ

273 レシピ は、1人前のグラム量・カロリー・価格を表示します。いずれも週間プランに入れることができます。 国の価格: カザフスタン (₸) — 変更

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酢漬けの赤玉ねぎ おやつ25 分42 kcal≈ 74 ₸ 醤油ソースの鶏肉と野菜 夕食25 分582 kcal≈ 434 ₸ 野菜と豆の煮込み 夕食35 分381 kcal≈ 827 ₸ 野菜入り卵白オムレツ 朝食12 分302 kcal≈ 424 ₸ 韓国風にんじん おやつ20 分190 kcal≈ 45 ₸ 鱈のフライとじゃがいもピューレ 夕食35 分644 kcal≈ 119 ₸ 鶏とチーズのケサディーヤ 夕食20 分661 kcal≈ 554 ₸ 鶏ひき肉とキャベツのハンバーグ風団子 夕食40 分452 kcal≈ 68 ₸ 鶏ひき肉のハンバーグ風とマッシュポテト 夕食40 分702 kcal≈ 128 ₸ 鶏ひき肉のミニハンバーグときゅうりディルサラダ 昼食30 分430 kcal≈ 172 ₸ 鶏むね肉とオーツ麦ふすまのコロッケ風とカリフラワー蒸し 夕食30 分458 kcal≈ 1 103 ₸ 鶏むね肉とケフィアの夏のオクロシュカ 昼食25 分353 kcal≈ 470 ₸ 鶏レバーと洋梨のサラダ 夕食20 分364 kcal≈ 793 ₸ 鶏レバーのサワークリーム煮とポテトピューレ 昼食35 分689 kcal≈ 394 ₸ 鶏肉とカッテージチーズのスープ 昼食40 分553 kcal≈ 515 ₸ 鶏肉とクリームソースのパスタ 夕食25 分711 kcal≈ 365 ₸ 鶏肉と米と卵のスープ 昼食40 分489 kcal≈ 111 ₸ 鶏肉と野菜のクスクス 昼食25 分567 kcal≈ 511 ₸ 鶏肉と野菜の米麺炒め 昼食25 分563 kcal≈ 448 ₸ 鶏肉・トマト・バジルのパスタ 夕食25 分664 kcal≈ 307 ₸ 黒胡椒入りヒンカリ 夕食20 分735 kcal≈ 1 070 ₸

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国と通貨

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