Wątróbka szlachecka w śmietanie
Kurze wątróbki panierowane w mące i jajku, smażone i duszone w śmietanowym sosie z czosnkiem i bazylią.
- Czas gotowania
- 40 min
- Porcja
- 765 kcal
- Składniki
- ≈ $2.65
- Białko
- 48 g
Składniki
- 1 Chicken liveropakowanie 500 g ≈ $2.50 180 g
- 2 Wheat flour 25 g
- 3 Cream 20%opakowanie 500 ml ≈ $3.00 80 ml
- 4 Fresh basilopakowanie 30 g ≈ $2.50 5 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 6 Soy sauce 8 ml
- 7 Green onionsopakowanie 50 g ≈ $1.30 20 g
- 8 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 9 Sunflower oil 11 ml
- 10 Salt 1 g
- 11 Ground black pepper 1 g
- 12 Butteropakowanie 180 g ≈ $1.58 10 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Umyj kurze wątróbki, usuń błony i podziel większe kawałki na pół. Obmaj w mące.
Rozbij jajko z sosem sojowym.
Rozgrzej na patelni olej słonecznikowy i masło. Wątróbki namocz w mieszance jajeczno-sojowej i smaż po 2 minuty z każdej strony, aż będą złociste.
Przenieś wątróbki do garnka lub głębokiej patelni.
Śmietanę wymieszaj z drobno posiekaną bazylią, szalotką i czosnkiem, dodaj sól i pieprz.
Zalej wątróbki śmietanowym sosem, przykryj i dusz na małym ogniu 15–20 minut, aż wątróbka będzie gęsta i bez różowego w środku, a sos lekko zagęstnieje.
Podawaj gorącą z dodatkiem dania ubocznego.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.