Racion

Szaszłyk wieprzowy w marynie z cebulą

Kostki z wieprzowej szyi marynowane w cebuli, soli i pieprzu, grillowane na węglach. Najlepiej marynować przez noc.

Czas gotowania
1 godz.
Porcja
748 kcal
Składniki
≈ $2.14
Białko
41 g
Szaszłyk wieprzowy w marynie z cebulą

Składniki

1
  1. 1 Pork neckopakowanie 700 g ≈ $5.63 250 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 80 g
  3. 3 Salt 3 g
  4. 4 Ground black pepper do smaku
  5. 5 Ground coriander do smaku
  6. 6 Sunflower oil 5 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Wieprzową szyję pokrój w kostki 4×4 cm — mniejsze wyschną, większe nie ugotują się.

  2. Cebulę pokrój w pierścienie, posól i rozgnieć rękami, aż wypuści sok; dodaj pieprz i koper.

  3. Przemytaj mięso z cebulą, wlej olej, przykryj i odstaw do lodówki minimum na 4 godziny, najlepiej na noc.

  4. Nakłuź mięso na szaszłyki gęsto, bez cebuli (spali się); pozwól mu nagrzać się 20 minut w temperaturze pokojowej.

  5. Smaż nad węglami bez płomienia 15–20 minut, obracając co 3–4 minuty; gotowe, gdy sok z nacięcia jest przejrzysty.

  6. Zdejmij ze szaszłyków, podaj z cebulą, zielenią i lawaszem.

Porady

Dlaczego tak
Mash the onions by hand to break their cells and release juice, which tenderizes the pork and carries the seasoning deep into the meat. Skip this, and the marinade stays on the surface.
Zamienniki
Replace coriander with 0.5 tsp dried thyme for a similar earthy note. Use olive oil instead of sunflower if you prefer a milder flavor.
Częste błędy
Overcooking turns the meat dry and grayish inside; check doneness by cutting into a piece. Juices should run clear, not pink or cloudy.
Przechowywanie i odgrzewanie
Eat within 2 days. Reheat in a dry pan over medium heat for 3–4 minutes, basting with marinade. Freezing isn’t recommended. Texture becomes mushy.
Z czym podać
Pair with a simple cucumber-yogurt salad and spiced tea for a balanced, filling dinner. Works well for gatherings where grilling is the main event.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Pasujący dodatek

W kolekcjach

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.