Racion

Kotlety wieprzowe w wodzie gazowanej

Woda mineralna silnie gazowana miękko rozpuszcza mięso bez użycia kwasu – szaszłyk wychodzi soczysty i delikatny. Marynata 2–3 godziny.

Czas gotowania
40 min
Porcja
749 kcal
Składniki
≈ $2.19
Białko
41 g

Składniki

1
  1. 1 Pork neckopakowanie 700 g ≈ $5.77 250 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 80 g
  3. 3 Salt 3 g
  4. 4 Ground black pepper do smaku
  5. 5 Ground coriander do smaku
  6. 6 Paprika do smaku
  7. 7 Sunflower oil 5 ml

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Mięso pokrój na kostki po 4 cm, cebulę na pierścienie; cebulę posól i rozgnieć rękami, aż puści sok.

  2. Mieszaj mięso z cebulą, pieprzem, koperkiem i papryką.

  3. Zalej silnie gazowaną wodą mineralną (ok. 100 ml na porcję), by ledwo ją przykryła; dodaj olej.

  4. Zakryj i trzymaj w lodówce 2–3 godziny.

  5. Osusz kawałki, nanieś na szaszłyki i smaż nad węglem 15–18 minut, obracając; jeśli sok z nacięcia jest przezroczysty – gotowe.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Pasujący dodatek

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.