Рацион

Шашлык из свинины в минералке

Сильногазированная минеральная вода размягчает мясо без кислоты: шашлык выходит сочным и мягким. Мариновать 2–3 часа.

Готовить
40 мин
Порция
749 ккал
Продукты
≈ $2.19
Белок
41 г

Продукты

1
  1. 1 Свинина (шея)упаковка 700 г ≈ $5.77 250 г
  2. 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 80 г
  3. 3 Соль 3 г
  4. 4 Перец чёрный молотый по вкусу
  5. 5 Кориандр молотый по вкусу
  6. 6 Паприка по вкусу
  7. 7 Масло подсолнечное 5 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Мясо нарезать кубиками 4 см, лук2 — кольцами; лук посолить и помять руками до сока.

  2. Смешать мясо с луком2, перцем, кориандром и паприкой.

  3. Залить сильногазированной минеральной водой (около 100 мл на порцию), чтобы она едва покрыла мясо; влить масло.

  4. Накрыть и держать в холодильнике 2–3 часа.

  5. Обсушить куски, нанизать на шампуры, жарить над углями 15–18 минут, поворачивая; сок из надреза прозрачный — готово.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Подойдёт гарнир

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.