Receitas

58 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Todas as receitas 58

Pãezinhos de queijo com kefir Café da manhã25 min738 kcal≈ $1.10 Queijo com crackers e tomate Lanche3 min185 kcal≈ $0.96 Queijo cottage com banana Lanche3 min216 kcal≈ $1.24 Queijo cottage com maçã e canela Café da manhã5 min316 kcal≈ $2.10 Queijo cottage com mel Lanche3 min178 kcal≈ $1.12 Queijo cottage desnatado com manga e chia Café da manhã5 min276 kcal≈ $2.55 Ricota com frutos vermelhos e farelo Café da manhã5 min339 kcal≈ $2.93 Ryazhenka e maçã Lanche2 min205 kcal≈ $2.09 Salada de burrata, tomate-cereja e prosciutto Jantar10 min870 kcal≈ $9.80 Salada de halummi frito e melancia Jantar15 min470 kcal≈ $4.19 Salada de ovos com iogurte e pepino Lanche12 min264 kcal≈ $1.44 Sanduíche de ovo com cebolinha Café da manhã12 min365 kcal≈ $1.14 Shakshuka com pão Jantar25 min461 kcal≈ $2.05 Smetana com ervas e alho Lanche10 min128 kcal≈ $0.64 Sobremesa de queijo cottage com cacau Lanche5 min258 kcal≈ $1.42 Soufflé de queijo cottage no micro-ondas Café da manhã8 min373 kcal≈ $1.72 Syrniki no ar de assar Café da manhã25 min413 kcal≈ $1.70 Tigela de iogurte com frutas e granola Café da manhã5 min415 kcal≈ $2.14 Tofu com legumes e macarrão de arroz Jantar20 min555 kcal≈ $2.74 Torta de queijo cottage Café da manhã45 min636 kcal≈ $2.47 Tábua de queijos com uvas e nozes Lanche5 min724 kcal≈ $5.60 Vareniki preguiçosos com queijo cottage Jantar25 min725 kcal≈ $2.44