Рацион

Индейка в сливочно-грибном соусе с пастой

Кусочки индейки с шампиньонами в сливочном соусе, поданные с пастой.

Готовить
30 мин
Порция
652 ккал
Продукты
≈ $2.80
Белок
50 г
Индейка в сливочно-грибном соусе с пастой

Продукты

1
  1. 1 Филе индейкиупаковка 600 г ≈ $5.96 140 г
  2. 2 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.37 80 г
  3. 3 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 80 г
  4. 4 Сливки 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 80 мл
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 40 г
  6. 6 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  7. 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Индейку нарезать соломкой 1 на 5 см, лук5 мелко нарезать, шампиньоны3 нарезать ломтиками 0,5 см, чеснок6 измельчить.

  2. Поставить воду для пасты. Разогреть на большой сковороде сливочное4 масло7 на среднем огне.

  3. Обжарить индейку 5–6 минут до золотистого цвета и отсутствия розового внутри, слегка посолить.

  4. Добавить лук5 и грибы, жарить около 6 минут, пока лук не станет мягким, а грибы не подрумянятся.

  5. Влить сливки4, добавить чеснок6, соль и перец; готовить на среднем огне около 3 минут, пока соус слегка не загустеет.

  6. Пасту сварить в кипящей подсоленной воде 8–10 минут до состояния аль денте, откинуть на дуршлаг, оставив полстакана воды.

  7. Смешать пасту с индейкой и соусом, прогреть 2 минуты, при необходимости разбавить водой от пасты.

  8. Попробовать на соль и перец, разложить по тарелкам и подавать горячим.

Советы

Почему так
Индейку нарезай соломкой 1×5 см, чтобы она равномерно прожарилась и пропиталась соусом за 5–6 минут, а не осталась сырой внутри.
Чем заменить
За шампиньоны возьми белые грибы — нарежь их так же тонко, но жарь на 1–2 минуты дольше. Сливки 10% замени на сметану (60 г) — соус получится гуще, но добавь 20 мл воды для консистенции.
Где ошибаются
Если соус не загустевает после 3 минут кипения, значит, сливки слишком жидкие — добавь 5 г муки или 1 ч. л. крахмала, растворенного в холодной воде, и доведи до кипения.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 2 дня, но пасту лучше свари прямо перед подачей. Разогревай на среднем огне с 1 ст. л. воды, закрыв крышкой, 3–4 минуты. Не замораживай — паста разварится.
С чем подать
Подавай с пармезаном на терке и лимоном, нарезанным дольками, чтобы смягчить тяжесть соуса. Подходит к бутылке сухого белого вина типа Совиньон Блан.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.