Рацион

Сырные палочки в панировке

Запечённые сырные брусочки в хрустящей панировке. Заморозка перед духовкой помогает сыру не вытечь слишком быстро.

Готовить
35 мин
Порция
335 ккал
Продукты
≈ $0.72
Белок
18 г
Сырные палочки в панировке

Продукты

1
  1. 1 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 50 г
  2. 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,3 шт
  3. 3 Сухари панировочные 20 г
  4. 4 Мука пшеничная 10 г
  5. 5 Масло подсолнечное 3 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать сыр1 брусочками толщиной около 1,5 см.

  2. Обвалять брусочки в муке, затем окунуть во взбитое яйцо2 и покрыть сухарями.

  3. Повторить слой яйца2 и сухарей, чтобы панировка стала плотнее.

  4. Положить палочки на доску и убрать в морозильник на 20 минут.

  5. Разогреть духовку до 220 °C, смазать бумагу для выпечки маслом.

  6. Запекать палочки 8 минут при 220 °C, пока панировка подрумянится, а сыр1 начнёт размягчаться.

  7. Подать сразу, пока сыр1 тянется.

Советы

Почему так
Замораживай сырные брусочки 20 минут, чтобы панировка держалась лучше и сыр не вытек при запекании. Холодный сыр дольше сохраняет форму.
Чем заменить
Замени сухари 20 г толчеными овсяными хлопьями или 15 г кукурузными хлопьями. Муку можно убрать, если сухари мелкие.
Где ошибаются
Если панировка отваливается кусками, значит яйцо было слишком жидким или слой сухарей слишком тонкий. Проверяй, равномерно ли обмакнуты палочки.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике не более 2 дней в герметичном контейнере. Разогревай в микроволновке 20 секунд, но лучше съесть сразу.
С чем подать
Подавай с кетчупом или сметаной на детском празднике или в качестве перекуса к чаю.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.