Рацион

Ягодный кисель

Тёплый некрепкий кисель из ягод с небольшой сладостью. Пьётся из чашки или с ложки, без косточек и кожицы.

Готовить
20 мин
Порция
78 ккал
Продукты
≈ $0.70
Белок
0 г
Ягодный кисель

Продукты

1
  1. 1 Ягоды (заморозка)упаковка 300 г ≈ $3.50 60 г
  2. 2 Крахмал 9 г
  3. 3 Сахар 5 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Ягоды1, не размораживая, залить 150 мл воды в кастрюле. Довести до кипения и варить на слабом огне 5 минут, пока ягоды не станут мягкими.

  2. Процедить компот через мелкое сито, ягоды1 протереть ложкой, чтобы убрать косточки и кожицу. Жидкость вернуть в кастрюлю и добавить сахар.

  3. Крахмал развести в 30 мл холодной воды, чтобы не было комочков.

  4. Довести ягодную1 жидкость до кипения. Тонкой струйкой влить крахмал, постоянно помешивая. Прогреть до первых пузырьков, около 1 минуты, и снять с огня.

  5. Остудить до тёплого. Перед подачей перемешать и проверить температуру. Подавать в чашке или давать с ложки.

Советы

Почему так
Крахмал разводят в холодной воде и вливают в кипящую жидкость тонкой струйкой: так он равномерно распределяется без комков. Кипятят около минуты, чтобы пропал сырой привкус.
Чем заменить
Вместо картофельного крахмала подойдёт кукурузный, 9 г, кисель получится прозрачнее. Сахар можно не добавлять, если ягоды сладкие, например малина или черника.
Где ошибаются
Кисель кипит слишком долго, и крахмал теряет загущающую силу. Снимай с огня, как только появились первые пузырьки и жидкость стала прозрачной, он загустеет при остывании.
Хранить и разогреть
В холодильнике 1 день в закрытой посуде. Перед подачей перемешай и подогрей до тёплого, на поверхности может образоваться плёнка, её сними. Заморозка не подходит.
С чем подать
Подавай тёплым на полдник вместо компота, с печеньем для малышей или куском несладкой булочки.

Коротко

  • Детская порция для 1–3 лет; подходит с 12 месяцев. Для младших — вдвое меньше и протереть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все детские

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.