Котлеты из трески со сливочным рисом
Жареные котлеты из трески с луком и укропом, поданные с рисом, заправленным сливочным маслом.
- Готовить
- 45 мин
- Порция
- 854 ккал
- Продукты
- ≈ $3.19
- Белок
- 37 г
Продукты
- 1 Филе трескиупаковка 600 г ≈ $9.00 130 г
- 2 Сало солёноеупаковка 300 г ≈ $4.00 25 г
- 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 18 г
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 12 г
- 6 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 70 г
- 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
- 8 Соль 2 г
- 9 Масло подсолнечное 10 мл
- 10 Сухари панировочные 15 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Рис6 промыть, залить водой в пропорции 1:2, посолить и варить под крышкой на малом огне 15 минут.
Снять рис6 с огня, оставить под крышкой на 10 минут, добавить сливочное масло7 и перемешать.
Треску нарезать на куски, лук4 и сало2 — на небольшие кусочки.
Добавить яйцо3, рубленый укроп5 и соль, вымесить и слегка отбить фарш.
Сформировать котлеты и обвалять в сухарях.
Обжарить котлеты на масле7 по 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, подать с рисом6.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.