Рацион

Котлеты из трески со сливочным рисом

Жареные котлеты из трески с луком и укропом, поданные с рисом, заправленным сливочным маслом.

Готовить
45 мин
Порция
854 ккал
Продукты
≈ $3.19
Белок
37 г
Котлеты из трески со сливочным рисом

Продукты

1
  1. 1 Филе трескиупаковка 600 г ≈ $9.00 130 г
  2. 2 Сало солёноеупаковка 300 г ≈ $4.00 25 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 18 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 12 г
  6. 6 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 70 г
  7. 7 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Масло подсолнечное 10 мл
  10. 10 Сухари панировочные 15 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Рис6 промыть, залить водой в пропорции 1:2, посолить и варить под крышкой на малом огне 15 минут.

  2. Снять рис6 с огня, оставить под крышкой на 10 минут, добавить сливочное масло7 и перемешать.

  3. Треску нарезать на куски, лук4 и сало2 — на небольшие кусочки.

  4. Треску, лук4 и сало2 прокрутить через мясорубку.

  5. Добавить яйцо3, рубленый укроп5 и соль, вымесить и слегка отбить фарш.

  6. Сформировать котлеты и обвалять в сухарях.

  7. Обжарить котлеты на масле7 по 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки, подать с рисом6.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.