Куриная печень в карамельном соусе с яблоками
Куриная печень, обжаренная и поданная с карамелизованными яблоками и курагой в сладко-солёном соусе.
- Готовить
- 35 мин
- Порция
- 534 ккал
- Продукты
- ≈ $1.90
- Белок
- 43 г
Продукты
- 1 Куриная печеньупаковка 500 г ≈ $2.50 200 г
- 2 Яблоки≈ $3.50 за кг 80 г
- 3 Курагаупаковка 200 г ≈ $3.80 30 г
- 4 Сахар 10 г
- 5 Соевый соус 20 мл
- 6 Перец чёрный молотый 1 г
- 7 Лимон≈ $4.70 за кг 10 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Курагу3 залить тёплой водой на 15 минут, затем отцедить и нарезать тонкими полосками.
Печень промыть, удалить плёнки и прожилки, обсушить, полить соевым соусом, посыпать перцем и оставить на 10 минут.
Яблоки2 вымыть, удалить сердцевину, нарезать дольками и сбрызнуть лимонным7 соком, чтобы не потемнели.
В сухой сковороде растопить сахар на среднем огне до золотистого цвета, 2 минуты, добавить яблоки2 и обжарить 3 минуты с каждой стороны, переложить на тарелку.
В той же сковороде разогреть масло и обжарить печень 3–4 минуты с каждой стороны до исчезновения розового цвета внутри.
Вернуть яблоки2, добавить курагу3 и 2 ст. л. воды, тушить 3 минуты, пока соус не загустеет и не покроет печень.
Подавать горячим.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.