Рацион

Свиные отбивные с жареной картошкой

Свиная корейка в простой панировке и картошка, жаренная с луком. Понятное сытное горячее из обычных продуктов.

Готовить
45 мин
Порция
680 ккал
Продукты
≈ $1.59
Белок
36 г
Свиные отбивные с жареной картошкой

Продукты

1
  1. 1 Свиная корейка на костиупаковка 600 г ≈ $4.20 145 г
  2. 2 Мука пшеничная 15 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,4 шт
  4. 4 Картофель≈ $2.15 за кг 200 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 45 г
  6. 6 Масло подсолнечное 10 мл
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый по вкусу

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Свинину1 обсушить, отбить до толщины около 1 см, посолить и поперчить.

  2. Картофель4 нарезать брусочками, лук5 нарезать полукольцами.

  3. Разогреть часть масла, обжарить картофель4 12–15 минут, периодически переворачивая.

  4. Добавить лук5 к картофелю4, посолить и жарить ещё 6–8 минут до мягкости внутри и румяных краёв.

  5. Обвалять отбивную в муке, окунуть во взбитое яйцо3 и снова слегка припудрить мукой.

  6. На отдельной сковороде разогреть оставшееся масло, жарить отбивную по 4–5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

  7. Проверить готовность: сок из свинины1 должен быть прозрачным. Подать отбивную с жареной картошкой4.

Советы

Почему так
Отбивай свинину до 1 см, чтобы она равномерно прожарилась и не осталась сырой внутри. Если оставить толще, центр не дойдёт до температуры 60°C даже при длительной жарке.
Чем заменить
Замени муку 15 г кукурузной крупой — получится более хрустящая панировка. Лук можно убрать, если нет времени нарезать, но картошка будет менее ароматной.
Где ошибаются
Картошка сырая внутри — значит, жарилась на слабом огне или без переворачивания. Проверишь ножом: если сок мутный, не дожарила.
Хранить и разогреть
Хранится 2 дня в холодильнике. Разогревай отбивную 5 минут на сковороде с маслом, картошку — в микроволновке 2 минуты, накрыв тарелку.
С чем подать
Подавай с квашеной капустой и сметаной на гарнир, если хочешь сделать блюдо более праздничным без лишних усилий.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.