Паста с курицей в медово-соевом соусе
Макароны с кусочками куриного филе, обжаренными в медово-соевом соусе.
- Готовить
- 30 мин
- Порция
- 603 ккал
- Продукты
- ≈ $1.68
- Белок
- 47 г
Продукты
- 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 150 г
- 2 Соевый соус 20 мл
- 3 Мёд 12 г
- 4 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 6 г
- 5 Масло подсолнечное 6 мл
- 6 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.37 80 г
- 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Куриное1 филе нарезать мелкими кусочками, чеснок7 мелко порубить. Поставить воду для макарон6.
Макароны6 отварить в подсоленной воде 8–10 минут до мягкости, слить воду.
Разогреть на сковороде сливочное и подсолнечное масло4, обжарить курицу1 6–7 минут на среднем огне до золотистой корочки.
Добавить чеснок7, мёд и соевый соус, тушить 5 минут до загустения соуса, пока курица1 не станет белой внутри без розового сока.
Добавить макароны6 к курице1, перемешать и прогреть 1–2 минуты. Подать горячим.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.