Рацион

Паста с курицей в медово-соевом соусе

Макароны с кусочками куриного филе, обжаренными в медово-соевом соусе.

Готовить
30 мин
Порция
603 ккал
Продукты
≈ $1.68
Белок
47 г
Паста с курицей в медово-соевом соусе

Продукты

1
  1. 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 150 г
  2. 2 Соевый соус 20 мл
  3. 3 Мёд 12 г
  4. 4 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 6 г
  5. 5 Масло подсолнечное 6 мл
  6. 6 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.37 80 г
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Куриное1 филе нарезать мелкими кусочками, чеснок7 мелко порубить. Поставить воду для макарон6.

  2. Макароны6 отварить в подсоленной воде 8–10 минут до мягкости, слить воду.

  3. Разогреть на сковороде сливочное и подсолнечное масло4, обжарить курицу1 6–7 минут на среднем огне до золотистой корочки.

  4. Добавить чеснок7, мёд и соевый соус, тушить 5 минут до загустения соуса, пока курица1 не станет белой внутри без розового сока.

  5. Добавить макароны6 к курице1, перемешать и прогреть 1–2 минуты. Подать горячим.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.