Рацион

Салат с куриными желудочками и фасолью

Салат из отварных куриных желудочков, красной фасоли, болгарского перца и лука с майонезной заправкой.

Готовить
1 ч 40 мин
Порция
292 ккал
Продукты
≈ $0.77
Белок
14 г
Салат с куриными желудочками и фасолью

Продукты

1
  1. 1 Куриные желудкиупаковка 500 г ≈ $2.20 50 г
  2. 2 Фасоль красная консервированнаяупаковка 400 г ≈ $1.10 60 г
  3. 3 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 30 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 18 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Майонез 25 г
  7. 7 Соль 2 г
  8. 8 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Желудки промыть, залить водой и варить на слабом огне 80–90 минут до мягкости, пока не будут легко прокалываться вилкой. Остудить и нарезать кубиками.

  2. Лук4 нарезать кубиками и залить горячей водой на 5 минут, затем воду слить.

  3. Болгарский перец3 нарезать кубиками, фасоль2 из банки промыть и обсушить.

  4. Смешать желудки, фасоль2, перец3 и лук4, добавить мелко нарезанный укроп5.

  5. Посолить, поперчить, заправить майонезом и перемешать3.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.