Салат с куриными желудочками и фасолью
Салат из отварных куриных желудочков, красной фасоли, болгарского перца и лука с майонезной заправкой.
- Готовить
- 1 ч 40 мин
- Порция
- 292 ккал
- Продукты
- ≈ $0.77
- Белок
- 14 г
Продукты
- 1 Куриные желудкиупаковка 500 г ≈ $2.20 50 г
- 2 Фасоль красная консервированнаяупаковка 400 г ≈ $1.10 60 г
- 3 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 30 г
- 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 18 г
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Майонез 25 г
- 7 Соль 2 г
- 8 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Желудки промыть, залить водой и варить на слабом огне 80–90 минут до мягкости, пока не будут легко прокалываться вилкой. Остудить и нарезать кубиками.
Лук4 нарезать кубиками и залить горячей водой на 5 минут, затем воду слить.
Болгарский перец3 нарезать кубиками, фасоль2 из банки промыть и обсушить.
Смешать желудки, фасоль2, перец3 и лук4, добавить мелко нарезанный укроп5.
Посолить, поперчить, заправить майонезом и перемешать3.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.