Куриные сердечки в муке и яйце с жареным картофелем
Куриные сердечки, замаринованные в горчице, обжаренные в муке и яйце до корочки, с жареным картофелем.
- Готовить
- 1 ч
- Порция
- 788 ккал
- Продукты
- ≈ $1.46
- Белок
- 43 г
Продукты
- 1 Куриные сердечкиупаковка 500 г ≈ $2.50 200 г
- 2 Горчица 4 г
- 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 4 Мука пшеничная 20 г
- 5 Масло подсолнечное 25 мл
- 6 Соль 3 г
- 7 Перец чёрный молотый 1 г
- 8 Картофель≈ $2.19 за кг 120 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Зачистить сердечки от плёнок и жира, промыть.
Разрезать каждое сердечко пополам, не до конца, раскрыть «книжкой», промыть внутри и обсушить.
Смазать горчицей, посолить, поперчить, оставить мариноваться на 20 минут.
Картофель8 очистить, нарезать брусочками, обсушить, посолить и обжарить на части масла 15 минут до золотистой корочки и мягкости.
Яйцо3 взбить с щепоткой соли. Сердечки обвалять в муке и обмакнуть во взбитом яйце.
Жарить на оставшемся масле на среднем огне 6 минут до корочки.
Перевернуть и жарить ещё 6–8 минут на умеренном огне до готовности: внутри не должно быть розового, сок прозрачный.
Подавать горячими с жареным картофелем8.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.