Рацион

Куриные сердечки в муке и яйце с жареным картофелем

Куриные сердечки, замаринованные в горчице, обжаренные в муке и яйце до корочки, с жареным картофелем.

Готовить
1 ч
Порция
788 ккал
Продукты
≈ $1.46
Белок
43 г
Куриные сердечки в муке и яйце с жареным картофелем

Продукты

1
  1. 1 Куриные сердечкиупаковка 500 г ≈ $2.50 200 г
  2. 2 Горчица 4 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Мука пшеничная 20 г
  5. 5 Масло подсолнечное 25 мл
  6. 6 Соль 3 г
  7. 7 Перец чёрный молотый 1 г
  8. 8 Картофель≈ $2.19 за кг 120 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Зачистить сердечки от плёнок и жира, промыть.

  2. Разрезать каждое сердечко пополам, не до конца, раскрыть «книжкой», промыть внутри и обсушить.

  3. Смазать горчицей, посолить, поперчить, оставить мариноваться на 20 минут.

  4. Картофель8 очистить, нарезать брусочками, обсушить, посолить и обжарить на части масла 15 минут до золотистой корочки и мягкости.

  5. Яйцо3 взбить с щепоткой соли. Сердечки обвалять в муке и обмакнуть во взбитом яйце.

  6. Жарить на оставшемся масле на среднем огне 6 минут до корочки.

  7. Перевернуть и жарить ещё 6–8 минут на умеренном огне до готовности: внутри не должно быть розового, сок прозрачный.

  8. Подавать горячими с жареным картофелем8.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.