Hähnchenherzen "Allerfeinste"
Knusprig gebratene Hähnchenherzen mit saftigem Kern, mariniert und perfekt gewürzt – ein Klassiker mit Biss!
- Zeit
- 50 Min.
- Portion
- 614 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.35
- Eiweiß
- 40 g
Zutaten
- 1 HühnerherzenPackung 500 g ≈ $2.50 200 g
- 2 Senf 4 g
- 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
- 4 Weizenmehl 20 g
- 5 Sonnenblumenöl 10 ml
- 6 Salz 2 g
- 7 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 8 Kartoffeln≈ $2.15 pro kg 120 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Hähnchenherzen von den Häutchen befreien und gründlich waschen
Mit einem Schnitt halbieren, aber nicht ganz durch – nochmal innen ausspülen
Mit Senf bestreichen und kurz marinieren lassen
In Mehl wenden, dann in verquirltem Ei mit Salz und Pfeffer tauchen
Bei mittlerer Hitze von einer Seite knusprig braten
Bei niedrigerer Hitze die andere Seite durchgaren
Heiß mit Gemüsesalat oder Pommes servieren
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