Что приготовить
Что приготовить из тофу
- 12рецептов
- 109 ₽–334 ₽за порцию
- 10 мин – 45 минна готовку
12 рецептов из тофу с ценой порции и временем от плиты до тарелки: 0 на завтрак, 3 на обед, 8 на ужин и 1 на перекус. У каждого рецепта есть счётчик порций, КБЖУ и советы, что заменить.
Самое быстрое здесь — Салат с тофу и огурцами, 10 мин; самое дешёвое — Салат с тофу и огурцами, 109 ₽ за порцию. 0 готовятся в духовке, 1 в аэрогриле, 6 подходят для правильного питания, 3 укладываются в двадцать минут.
Обед 3
Ужин 8
Перекус 1
Что приготовить из тофу: на плите, без духовки 11
Что приготовить из тофу: ПП 6
Что приготовить из тофу: быстро, до 20 минут 3
Вопросы
Что приготовить из тофу без духовки?
На плите, без духовки и аэрогриля: Салат с тофу и огурцами, Тофу с овощами, соевым соусом и рисовой лапшой, Тофу с овощами и рисовой лапшой, Тофу с брокколи в чесночном соусе, Морковь с жареным тофу и апельсиновым соусом. Таких блюд 11.
Что приготовить из тофу для правильного питания?
Помечены как ПП: Тофу с овощами, соевым соусом и рисовой лапшой, Тофу с овощами и рисовой лапшой, Холодная соба с тофу, огурцом и эдамаме, Тофу с кешью, овощами и рисом, Хрустящий тофу с рисом в аэрогриле. Всего 6.
Что приготовить из тофу быстро?
До двадцати минут: Салат с тофу и огурцами, Тофу с овощами, соевым соусом и рисовой лапшой, Тофу с овощами и рисовой лапшой. Таких блюд 3.
Что приготовить из тофу на ужин?
Ужинов 8, самые быстрые: Тофу с овощами, соевым соусом и рисовой лапшой, Тофу с овощами и рисовой лапшой, Тофу с брокколи в чесночном соусе, Тофу с кешью, овощами и рисом, Боул с кимчи и тофу.