Рацион

Что приготовить

Что приготовить из нута

  • 24рецепта
  • 47 ₽–255 ₽за порцию
  • 5 мин – 1 ч 30 минна готовку

24 рецепта из нута с ценой порции и временем от плиты до тарелки: 2 на завтрак, 11 на обед, 3 на ужин и 8 на перекус. У каждого рецепта есть счётчик порций, КБЖУ и советы, что заменить.

Самое быстрое здесь — Нут с оливковым маслом и хлебцами, 5 мин; самое дешёвое — Нут с оливковым маслом и хлебцами, 47 ₽ за порцию. 5 готовятся в духовке, 3 в аэрогриле, 17 подходят для правильного питания, 9 укладываются в двадцать минут.

Завтрак 2

Обед 11

Ужин 3

Перекус 8

Что приготовить из нута: в духовке 5

Что приготовить из нута: на плите, без духовки 16

Что приготовить из нута: в аэрогриле 3

Что приготовить из нута: ПП 17

Что приготовить из нута: быстро, до 20 минут 9

Вопросы

Что приготовить из нута в духовке?

Например: Тыквенный хумус с чипсами из лаваша, Фалафель-боул с хумусом, Боул с нутом, бататом и авокадо, Салат с печёной цветной капустой, нутом и тахини, Салат сабих с баклажаном, яйцом и хумусом. Всего в духовке готовятся 5 блюд из списка выше.

Что приготовить из нута без духовки?

На плите, без духовки и аэрогриля: Нут с оливковым маслом и хлебцами, Пита с хумусом и овощами, Овощная тарелка с хумусом, Ужин-доска из сыра, овощей и хумуса, Хумус с паприкой и лавашом. Таких блюд 16.

Что приготовить из нута для правильного питания?

Помечены как ПП: Нут с оливковым маслом и хлебцами, Пита с хумусом и овощами, Овощная тарелка с хумусом, Яйца с хумусом и овощными палочками, Хрустящий нут с паприкой и зирой. Всего 17.

Что приготовить из нута быстро?

До двадцати минут: Нут с оливковым маслом и хлебцами, Пита с хумусом и овощами, Чипсы из лаваша с паприкой и хумусом, Овощная тарелка с хумусом, Ужин-доска из сыра, овощей и хумуса. Таких блюд 9.

Что приготовить из нута на ужин?

Ужинов 3, самые быстрые: Ужин-доска из сыра, овощей и хумуса, Фалафель в пите с йогуртом и овощами, Салат сабих с баклажаном, яйцом и хумусом.

Что приготовить из других продуктов

Что приготовить из продуктов

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.