Рацион

Что приготовить

Что приготовить из брокколи

  • 44рецепта
  • 37 ₽–501 ₽за порцию
  • 12 мин – 1 ч 30 минна готовку

44 рецепта из брокколи с ценой порции и временем от плиты до тарелки: 2 на завтрак, 15 на обед, 27 на ужин и 0 на перекус. У каждого рецепта есть счётчик порций, КБЖУ и советы, что заменить.

Самое быстрое здесь — Брокколи на пару с маслом, 12 мин; самое дешёвое — Омлет с овощами в духовке, 37 ₽ за порцию. 6 готовятся в духовке, 4 в аэрогриле, 28 подходят для правильного питания, 13 укладываются в двадцать минут.

Завтрак 2

Обед 15

Ужин 27

Что приготовить из брокколи: в духовке 6

Что приготовить из брокколи: на плите, без духовки 34

Что приготовить из брокколи: в аэрогриле 4

Что приготовить из брокколи: ПП 28

Что приготовить из брокколи: быстро, до 20 минут 13

Что приготовить из брокколи: для детей 16

Вопросы

Что приготовить из брокколи в духовке?

Например: Лосось в мисо-глазури с рисом и брокколи, Омлет с овощами в духовке, Форель, запечённая с лимоном и брокколи, Омлет с брокколи и сыром в духовке, Брокколи и цветная капуста под сыром. Всего в духовке готовятся 6 блюд из списка выше.

Что приготовить из брокколи без духовки?

На плите, без духовки и аэрогриля: Брокколи на пару с маслом, Брокколи на пару с яйцом и сыром, Лосось терияки с рисом и брокколи, Боул с креветками терияки, Стир-фрай из говядины с овощами и рисовой лапшой. Таких блюд 34.

Что приготовить из брокколи для правильного питания?

Помечены как ПП: Брокколи на пару с маслом, Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом, Брокколи на пару с яйцом и сыром, Брокколи в аэрогриле с сыром и чесноком, Овощи в аэрогриле с оливковым маслом. Всего 28.

Что приготовить из брокколи быстро?

До двадцати минут: Брокколи на пару с маслом, Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом, Брокколи на пару с яйцом и сыром, Брокколи в аэрогриле с сыром и чесноком, Овощи в аэрогриле с оливковым маслом. Таких блюд 13.

Что приготовить из брокколи на ужин?

Ужинов 27, самые быстрые: Брокколи на пару с маслом, Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом, Брокколи в аэрогриле с сыром и чесноком, Овощи в аэрогриле с оливковым маслом, Лосось терияки с рисом и брокколи.

Что приготовить из других продуктов

Что приготовить из продуктов

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.