Racion

Soya-Honey Şiş Tavuk Şiş

Soya sosu, bal, sarımsak ve zencefil: tavuğa tatlı-tuzlu bir glaze. Bir saat marulayın.

Süre
35 dk
Porsiyon
512 kcal
Malzemeler
≈ $0.99
Protein
39 g

Malzemeler

1
  1. 1 Chicken thighspaket 900 g ≈ $3.81 220 g
  2. 2 Soy sauce 15 ml
  3. 3 Honey 10 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 kg başına 3 g
  5. 5 Fresh ginger≈ $8.00 kg başına 4 g
  6. 6 Sunflower oil 5 ml
  7. 7 Sesame seeds 2 g
  8. 8 Ground black pepper tadına göre

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tavuk bacaklarını 4 cm’lik parçalara doğrayın.

  2. Marinadı: soya sosu, bal, ezilmiş sarımsak, rendelenmiş zencefil, yağ ve biberi karıştırın.

  3. Tavuğu marinada karıştırarak 1–2 saat buzdolabında bekletin.

  4. Şişlere geçirin, kömürün üzerinde 12–15 dakika pişirin; her 2–3 dakikada bir çevirin (bal hızla kahverengiye döner).

  5. Servis öncesi keten tohumu serpin.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Uygun garnitür

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.