Brochetas de pollo en salsa de soja y miel
Salsa de soja, miel, ajo y jengibre: un glaseado dulce y salado para el pollo. Marinar una hora.
- Tiempo
- 35 min
- Porción
- 512 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.99
- Proteína
- 39 g
Ingredientes
- 1 Chicken thighspaquete 900 g ≈ $3.81 220 g
- 2 Soy sauce 15 ml
- 3 Honey 10 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
- 5 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 4 g
- 6 Sunflower oil 5 ml
- 7 Sesame seeds 2 g
- 8 Ground black pepper al gusto
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cortar los muslos en trozos de 4 cm.
Preparar el adobo: mezclar salsa de soja, miel, ajo aplastado, jengibre rallado, aceite y pimienta.
Volar el pollo con el adobo, mezclar bien y dejar en la nevera 1–2 horas.
Ensartar en brochetas y asar sobre brasas 12–15 minutos, dándoles la vuelta cada 2–3 minutos (la miel se oscurece rápido).
Espolvorear con sésamo al servir.
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