Racion

Kuřecí šiš šavrôle v sójově-medové marinádě

Sójová omáčka, med, česnek a zázvor – sladce-slaná glazura na kuřeti. Marinovat hodinu.

Doba vaření
35 min
Porce
512 kcal
Ingredience
≈ $0.99
Bílkovina
39 g

Ingredience

1
  1. 1 Chicken thighsbalení 900 g ≈ $3.81 220 g
  2. 2 Soy sauce 15 ml
  3. 3 Honey 10 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  5. 5 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 4 g
  6. 6 Sunflower oil 5 ml
  7. 7 Sesame seeds 2 g
  8. 8 Ground black pepper podle chuti

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Nakrájej stehna na kousky 4 cm.

  2. Připrav marinádu: sójovou omáčku, med, rozmačkaný česnek, nastrouhaný zázvor, olej a pepř promíchej.

  3. Zalej kuře, promíchej a nech v lednici 1–2 hodin.

  4. Naneste na špejle a peč na uhlích 12–15 minut, obracívej každé 2–3 minuty – med rychle zhnědne.

  5. Před podáváním posyp černým kmínem.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Vhodná příloha

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.