Kuřecí šiš šavrôle v sójově-medové marinádě
Sójová omáčka, med, česnek a zázvor – sladce-slaná glazura na kuřeti. Marinovat hodinu.
- Doba vaření
- 35 min
- Porce
- 512 kcal
- Ingredience
- ≈ $0.99
- Bílkovina
- 39 g
Ingredience
- 1 Chicken thighsbalení 900 g ≈ $3.81 220 g
- 2 Soy sauce 15 ml
- 3 Honey 10 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
- 5 Fresh ginger≈ $8.00 za kg 4 g
- 6 Sunflower oil 5 ml
- 7 Sesame seeds 2 g
- 8 Ground black pepper podle chuti
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nakrájej stehna na kousky 4 cm.
Připrav marinádu: sójovou omáčku, med, rozmačkaný česnek, nastrouhaný zázvor, olej a pepř promíchej.
Zalej kuře, promíchej a nech v lednici 1–2 hodin.
Naneste na špejle a peč na uhlích 12–15 minut, obracívej každé 2–3 minuty – med rychle zhnědne.
Před podáváním posyp černým kmínem.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.