Рацион

Свіні ребра барбекю у духовці

М’які ребра, глазуровані солодким соусом із кетчупом та гірчицею, подаються з освіжаючим салатом коул-слоу.

Час приготування
150 хв
Порція
1650 ккал
Інгредієнти
≈ $4.25
Білок
85 г
Свіні ребра барбекю у духовці

Інгредієнти

1
  1. 1 Pork ribsупаковка 1 кг ≈ $8.00 500 г
  2. 2 Ketchup 40 г
  3. 3 Honey 15 г
  4. 4 Mustard 10 г
  5. 5 Soy sauce 10 мл
  6. 6 Paprika 3 г
  7. 7 Garlic powder 2 г
  8. 8 Salt 3 г
  9. 9 White cabbage≈ $1.60 за кг 120 г
  10. 10 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
  11. 11 Mayonnaise 15 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Підготовка: промийте ребра холодною водою, обсушіть паперовими рушниками, натріть сіллю, паприкою та висушеним часником. Розріжте на порційні шматки і викладіть у жароміцну форму розміром приблизно 30×40 см. Накрийте форму фольгою та розігрійте духовку до 160 °C.

  2. Готуйте під фольгою: температура — низька, час — 2 години. Нехай м’ясо стане м’яким і майже відокремиться від кістки під фольгою.

  3. Соус: у невеликій мисці змішайте кетчуп, мед, гірчицю та соєвий соус до однорідної маси.

  4. Глазурування та фінальна випічка: відкрийте фольгу, змастіть ребра соусом і поверніть у духовку без кришки. Підвищіть температуру до 220 °C і запікайте 15 хвилин до появи липкої скоринки.

  5. Салат коул-слоу: промийте капусту, видаліть верхні листки та очистіть моркву.

  6. Наріжте капусту тонкою нашинковкою та моркву тонкими смужками.

  7. З’єднайте в мисці нашинковану капусту і моркву, додайте майонез та щіпку солі, перемішайте до рівномірного розподілу.

  8. Подача: дайте ребрам відпочити 5 хвилин, розріжте вздовж кісток і подайте із салатом коул-слоу.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Підійде гарнір

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.