Рацион

Свиные рёбра барбекю в духовке

Мягкие рёбра, глазированные сладким соусом с кетчупом и горчицей, подаются с освежающим салатом коул-слоу.

Готовить
150 мин
Порция
1650 ккал
Продукты
≈ $4.25
Белок
85 г
Свиные рёбра барбекю в духовке

Продукты

1
  1. 1 Свиные рёбраупаковка 1 кг ≈ $8.00 500 г
  2. 2 Кетчуп 40 г
  3. 3 Мёд 15 г
  4. 4 Горчица 10 г
  5. 5 Соевый соус 10 мл
  6. 6 Паприка 3 г
  7. 7 Чеснок сушёный 2 г
  8. 8 Соль 3 г
  9. 9 Капуста белокочанная≈ $1.60 за кг 120 г
  10. 10 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
  11. 11 Майонез 15 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Подготовка: промыть рёбра холодной водой, обсушить бумажными полотенцами, натереть солью, паприкой и сушёным чесноком. Разрезать на порционные куски и уложить в жаропрочную форму размером примерно 30×40 см. Накрыть форму фольгой и разогреть духовку до 160 °C.

  2. Готовка под фольгой: температура низкая, время 2 часа. Дать мясу стать мягким и почти отделяться от кости под фольгой.

  3. Соус: в небольшой миске смешать кетчуп, мёд, горчицу и соевый соус до однородности.

  4. Глазирование и финальная выпечка: открыть фольгу, смазать рёбра соусом и вернуть в духовку без крышки. Увеличить температуру до 220 °C и запекать 15 минут до появления липкой корочки.

  5. Салат коул-слоу: промыть капусту9, очистить и очистить от верхних листьев морковь10.

  6. Нарезать капусту9 тонкой нашинковкой и морковь10 тонкими полосками.

  7. Соединить в миске нашинкованную капусту9 и морковь10, добавить майонез и щепотку соли, перемешать до равномерного распределения.

  8. Подача: дать рёбрам отдохнуть 5 минут, разрезать по костям и подать с салатом коул-слоу.

Советы

Почему так
Низкая температура 160 °C размягчает хрящи и соединительную ткань за 2 часа, иначе рёбра останутся жёсткими. Соль и паприка наносятся до запекания, чтобы проникнуть в мясо.
Чем заменить
За мёд возьми сахарный сироп (15 г) — соус будет менее сладким. Майонез замени на сметану (15 г) с добавлением 1 ч. л. уксуса для кислинки.
Где ошибаются
Если корочка не зарумянилась за 15 минут при 220 °C, соус слишком жидкий — уменьши кетчуп на 10 г или увеличь температуру до 240 °C.
Хранить и разогреть
Храни в холодильнике 3 дня в закрытой ёмкости. Разогревай в микроволновке 2 минуты, накрыв тарелку. Салат коул-слоу ешь свежим.
С чем подать
Подавай с чёрным хлебом и пивом средней горькости, чтобы сбалансировать сладкость соуса и кислинку салата.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Подойдёт гарнир

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.