Рецепти

13 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Фільтри 3

Сніданки 13

Бутерброди з сиром, огірком та зеленню Сніданок5 хв457 ккал≈ $1.62 Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ $2.29 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ $2.55 Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ $2.18 Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ $2.14 Лінива вівсянка в банці з ягодами Сніданок5 хв371 ккал≈ $1.66 Мюслі на кефірі з бананом Сніданок5 хв415 ккал≈ $1.16 Піта з хумусом та овочами Сніданок8 хв327 ккал≈ $2.60 Творог із яблуками та корицею Сніданок5 хв316 ккал≈ $2.10 Творог із ягодами та відрубами Сніданок5 хв339 ккал≈ $2.93 Тост із авокадо та слабосоленої горбуші Сніданок10 хв337 ккал≈ $1.92 Тост із тунцем і творогом Сніданок8 хв298 ккал≈ $2.01 Тост із червоною ікрою та маслом Сніданок5 хв425 ккал≈ $4.12