食谱
18 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:奥地利(€)— 更改
午餐 18
Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat
午餐35 分钟644 kcal≈ 1,36 €
凉拌鸡肉酸奶奥克罗什卡
午餐25 分钟353 kcal≈ 2,66 €
咖喱鸡配米饭
午餐35 分钟713 kcal≈ 2,15 €
清淡鸡肉蔬菜汤(不加土豆)
午餐35 分钟221 kcal≈ 2,17 €
火鸡肉丸蔬菜汤
午餐40 分钟351 kcal≈ 2,07 €
火鸡配荞麦和蔬菜
午餐30 分钟531 kcal≈ 2,77 €
粗粒小麦米烩火鸡
午餐40 分钟550 kcal≈ 2,26 €
糙米搭配鸡胸肉和西兰花
午餐30 分钟505 kcal≈ 2,42 €
绿扁豆蔬菜鸡肉
午餐40 分钟586 kcal≈ 1,42 €
荞麦饭配鸡肉和蘑菇
午餐35 分钟543 kcal≈ 2,33 €
蒸鸡肉丸配蔬菜
午餐40 分钟379 kcal≈ 1,99 €
鸡汤配鸡蛋和香草
午餐40 分钟478 kcal≈ 1,80 €
鸡肉搭配奶油菠菜和 bulgur(粗麦粒)
午餐30 分钟604 kcal≈ 2,40 €
鸡肉末肉饼配黄瓜莳萝沙拉
午餐30 分钟430 kcal≈ 2,71 €
鸡肉碗配米饭和蔬菜
午餐30 分钟605 kcal≈ 2,26 €
鸡肉米饭蛋花汤
午餐40 分钟489 kcal≈ 1,45 €
鸡肉鹰嘴豆咖喱
午餐35 分钟805 kcal≈ 2,38 €
鸡肝煨酸奶油酱配土豆泥
午餐35 分钟689 kcal≈ 1,51 €