Racion

Recepty

65 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 65

Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ $0.50 Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ $2.55 Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ $2.60 Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ $0.75 Roláda z laváše s krabími tyčinkami Svačina10 min275 kcal≈ $2.02 Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ $2.09 Salát s burratou, cherry rajčaty a prosciuttem Večeře10 min870 kcal≈ $9.80 Salát s tuňákem a fazolemi Večeře15 min425 kcal≈ $2.42 Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ $0.51 Sendvič se sýrem, okurkou a koprem Snídaně5 min457 kcal≈ $1.62 Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem Svačina10 min128 kcal≈ $0.64 Sýr na sucharech s rajčaty Svačina3 min185 kcal≈ $0.96 Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ $5.60 Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem Snídaně10 min337 kcal≈ $1.92 Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ $2.01 Toast s červenou ikrou a máslem Snídaně5 min425 kcal≈ $4.12 Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ $0.84 Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ $1.24 Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ $2.93 Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ $2.10 Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ $1.12 Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ $2.38 Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ $1.39 Ústřice s omáčkou minionet Večeře15 min596 kcal≈ $14.63 Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ $3.67 Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ $2.29 Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ $3.21 Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ $2.95 Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ $1.07

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.