Racion

Recepty

65 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Česko (Kč) — změna

Všechny recepty 65

Perníčky s čajem Svačina3 min175 kcal≈ 6 Kč Persimon s jemným tvarohem a vlašskými ořechy Svačina5 min313 kcal≈ 28 Kč Pita s hummusem a zeleninou Snídaně8 min327 kcal≈ 26 Kč Pomeranč Svačina1 min94 kcal≈ 11 Kč Roláda z laváše s krabími tyčinkami Svačina10 min275 kcal≈ 26 Kč Ryazhenka a jablko Svačina2 min205 kcal≈ 27 Kč Salát s burratou, cherry rajčaty a prosciuttem Večeře10 min870 kcal≈ 121 Kč Salát s tuňákem a fazolemi Večeře15 min425 kcal≈ 46 Kč Saṭṭebeli Svačina15 min60 kcal≈ 7 Kč Sendvič se sýrem, okurkou a koprem Snídaně5 min457 kcal≈ 28 Kč Smetanová omáčka s bylinkami a česnekem Svačina10 min128 kcal≈ 8 Kč Sýr na sucharech s rajčaty Svačina3 min185 kcal≈ 13 Kč Sýrová deska s hroznovým vínem a ořechy Svačina5 min724 kcal≈ 71 Kč Toast s avokádem a jemně solným růžovým lososem Snídaně10 min337 kcal≈ 34 Kč Toast s tuňákem a tvarohem Snídaně8 min298 kcal≈ 31 Kč Toast s červenou ikrou a máslem Snídaně5 min425 kcal≈ 86 Kč Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ 13 Kč Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ 13 Kč Tvaroh s bobulemi a otrubami Snídaně5 min339 kcal≈ 30 Kč Tvaroh s jablky a skořicí Snídaně5 min316 kcal≈ 21 Kč Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ 10 Kč Tvarohová pascha Svačina30 min620 kcal≈ 27 Kč Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 18 Kč Ústřice s omáčkou minionet Večeře15 min596 kcal≈ 279 Kč Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 77 Kč Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 33 Kč Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ 44 Kč Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ 41 Kč Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ 15 Kč

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.