Racion

Recepty

99 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Polsko (zł) — změna

Všechny recepty 99

Topinka se sýrem a rajčetem Svačina5 min189 kcal≈ 2,23 zł Treska v alobalu se zeleninou Večeře30 min266 kcal≈ 12,13 zł Tvaroh s banány Svačina3 min216 kcal≈ 2,41 zł Tvaroh s medem Svačina3 min178 kcal≈ 1,91 zł Tvarohový dezert s kakaem Svačina5 min258 kcal≈ 2,56 zł Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ 4,26 zł Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ 2,55 zł Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ 1,96 zł Venkovské brambory Večeře50 min266 kcal≈ 1,39 zł Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ 2,41 zł Zelenina na grilu Večeře30 min143 kcal≈ 2,90 zł Zeleninová a fazolová pečeně v multikotli Oběd50 min220 kcal≈ 3,62 zł Zeleninová fazolová pečeně s houbami Večeře45 min252 kcal≈ 3,42 zł Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ 3,26 zł Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 2,98 zł Zeleninový talíř s hummusem Svačina10 min268 kcal≈ 2,87 zł Zelený smoothie s kiwi a špenátem Svačina5 min151 kcal≈ 2,69 zł Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 12,44 zł Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ 2,74 zł Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ 0,85 zł Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ 1,73 zł Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ 1,24 zł Молодая картошка с укропом Večeře25 min246 kcal≈ 1,84 zł Овощи, запечённые с чесноком Večeře35 min156 kcal≈ 2,04 zł Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ 2,31 zł Стручковая фасоль с чесноком Večeře12 min110 kcal≈ 2,47 zł Тушёная капуста Večeře35 min188 kcal≈ 1,88 zł

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.