Racion

Blätterteig-Fleischpastete

Knusprige, buttrige Pastete mit saftigem Hackfleisch, karamellisierten Zwiebeln, geriebener Möhre und Tomatenmark. Zu Halloween kleine Geister-Fenster in den oberen Teig schneiden.

Zeit
1 Std. 10 Min.
Portion
678 kcal
Zutaten
≈ $2.22
Eiweiß
22 g
Blätterteig-Fleischpastete

Zutaten

1
  1. 1 Blätterteig (TK)Packung 500 g ≈ $4.50 86 g
  2. 2 Gemischtes HackfleischPackung 500 g ≈ $7.01 86 g
  3. 3 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 36 g
  4. 4 Möhren≈ $1.50 pro kg 36 g
  5. 5 TomatenmarkPackung 140 g ≈ $1.00 13 g
  6. 6 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 0,2 Stk.
  7. 7 Sonnenblumenöl 6 ml
  8. 8 Salz 1 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Den Blätterteig1 auftauen, die Zwiebel3 fein hacken und die Möhre4 reiben.

  2. Zwiebel3 und Möhre4 im Öl 4 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

  3. Hackfleisch, Salz und Pfeffer dazugeben und 7–8 Minuten braten, dabei die Klumpen auflösen.

  4. Tomatenmark5 und 40 ml Wasser einrühren, 3 Minuten köcheln lassen, bis die Füllung bindet, dann 10 Minuten abkühlen lassen.

  5. Den Teig in zwei Platten teilen, eine in eine Backform legen und die Füllung darauf verteilen.

  6. Im oberen Teig kleine Formen ausschneiden, ihn über die Füllung legen und die Ränder andrücken.

  7. Mit verquirltem Ei bestreichen und bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) 22–25 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und aufgegangen ist.

Tipps

Warum so
Обжаривай лук и морковь 4 минуты, чтобы они стали мягкими и отдали влагу. Иначе начинка будет слишком влажной, а тесто не поднимется.
Ersatz
Замени свино-говяжий фарш на говяжий (86 г) или куриный (70 г, выйдет суше). Вместо томатной пасты добавь 20 г пюре из консервированных томатов.
Häufige Fehler
Тесто не поднимется, если начинка сырая или слишком влажная. Проверь, что она слегка остыла перед выпечкой.
Aufbewahren und aufwärmen
Храни 2 дня в холодильнике, разогревай в духовке при 180 °C 10 минут под фольгой, затем 5 минут без неё.
Dazu passt
Подавай с квашеной капустой или простым салатом из огурцов и сметаны на Хеллоуин или семейный ужин.

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