Kokos-Pfannkuchen mit Schlagsahne und gegrillter Ananas
Leichte, süße Kokos-Pfannkuchen mit zarter Füllung und karamellisierter Note, serviert mit Schlagsahne und gegrillter Ananas.
- Zeit
- 50 Min.
- Portion
- 503 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.85
- Eiweiß
- 7 g
Zutaten
- 1 Ananas (Dose)Packung 565 g ≈ $2.50 25 g
- 2 Sahne 20 %Packung 500 ml ≈ $3.00 50 ml
- 3 Zucker 11 g
- 4 Weizenmehl 17 g
- 5 KokosmilchPackung 400 ml ≈ $2.20 30 ml
- 6 Puderzucker 2 g
- 7 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
- 8 ButterPackung 180 g ≈ $1.60 14 g
- 9 OrangensaftPackung 1 l ≈ $3.00 20 ml
- 10 Sonnenblumenöl 8 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Ananas1 aus dem Saft nehmen, trocken tupfen und in der Pfanne goldbraun anbraten
Mehl sieben, dann Kokosmilch5, Eier7 und Puderzucker einrühren und glatt verrühren
Geschmolzene Butter8 unterrühren und alles gut vermengen
Die Sahne2 mit Zucker steif schlagen, die gebratene Ananas1 unterheben und kaltstellen
Die Pfannkuchen in der mit Butter8 gefetteten Pfanne ausbacken
Den Zucker in der Pfanne karamellisieren, Orangensaft9 hinzugeben und einkochen lassen, bis die Sauce dickflüssig wird
Jeden Pfannkuchen mit der Füllung bestreichen
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