Hähnchenschenkel in Coca-Cola
Hähnchenschenkel werden in einer Sauce aus Coca-Cola und Sojasauce geschmort, entwickeln eine knusprige Kruste und eine saftige Textur.
- Zeit
- 1 Std.
- Portion
- 534 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.95
- Eiweiß
- 44 g
Zutaten
- 1 HähnchenunterkeulenPackung 900 g ≈ $3.31 235 g
- 2 Sonnenblumenöl 10 ml
- 3 Sojasoße 25 ml
- 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 5 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 6 Ingwer≈ $8.00 pro kg 4 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Hähnchenschenkel1 waschen, trocken tupfen und mit Schnitten versehen. In Öl goldbraun anbraten.
Knoblauch4 und Ingwer6 in die Pfanne geben und kurz mitbraten.
Sojasauce und Coca-Cola angießen, zum Kochen bringen.
Schenkel in eine ofenfeste Form legen, mit der Sauce übergießen. Bei 180°C 20 Minuten backen, wenden und weitere 20 Minuten backen.
Schenkel zurück in die Pfanne geben und die Sauce einkochen lassen, bis sie dickflüssig ist.
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