Racion

Pfannkuchen mit Käse-Kräuter-Haube und Tomaten

Gekochte Pfannkuchen (Pelmeni), überbacken mit einer Mischung aus Feta, Hartkäse, Knoblauch und Dill, garniert mit Tomatenscheiben.

Zeit
35 Min.
Portion
691 kcal
Zutaten
≈ $3.20
Eiweiß
34 g
Pfannkuchen mit Käse-Kräuter-Haube und Tomaten

Zutaten

1
  1. 1 Pelmeni (Teigtaschen)Packung 800 g ≈ $8.00 150 g
  2. 2 Feta / WeißkäsePackung 200 g ≈ $3.00 40 g
  3. 3 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.70 30 g
  4. 4 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  6. 6 Tomaten≈ $4.67 pro kg 80 g
  7. 7 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 0,5 Stk.
  8. 8 Salz 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Die Pelmeni1 in gesalzenem Wasser 7 Minuten vorkochen, bis sie fast gar sind, abgießen und in eine ofenfeste Form legen.

  2. Den Hartkäse3 reiben, den Feta2 mit einer Gabel zerdrücken, den Knoblauch5 pressen und den Dill4 fein hacken.

  3. Käse, Knoblauch5, Dill4 und ein Ei glatt verrühren.

  4. Die Tomaten6 in Halbmonde schneiden und auf die Pelmeni1 legen.

  5. Die Käsemischung gleichmäßig darüber verteilen.

  6. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C 10–15 Minuten backen, bis eine goldbraune Kruste entsteht.

  7. Heiß servieren.

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