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Pasta mit Garnelen in cremiger Knoblauchsauce

Pasta mit Garnelen, Sahne, Knoblauch und Parmesan wird in einer einzigen Pfanne zubereitet. Die Sauce umhüllt die Nudeln schnell und macht das Gericht sättigend und zart.

Zeit
20 Min.
Portion
667 kcal
Zutaten
≈ $4.54
Eiweiß
47 g
Pasta mit Garnelen in cremiger Knoblauchsauce

Zutaten

1
  1. 1 NudelnPackung 450 g ≈ $1.37 75 g
  2. 2 Garnelen, geschältPackung 400 g ≈ $8.50 140 g
  3. 3 Sahne 10 %Packung 500 ml ≈ $2.40 90 ml
  4. 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 6 g
  5. 5 ParmesanPackung 200 g ≈ $6.00 20 g
  6. 6 PetersiliePackung 50 g ≈ $1.50 8 g
  7. 7 Olivenöl 8 ml
  8. 8 Salz 2 g
  9. 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. In einer tiefen Pfanne 350 ml Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Pasta hinzufügen.

  2. Die Pasta 8–10 Minuten unter Rühren kochen, bis sie fast weich ist, überschüssiges Wasser abgießen und 50 ml in der Pfanne lassen.

  3. Butter und fein gehackten Knoblauch4 hinzufügen und 30 Sekunden erhitzen.

  4. Die Garnelen2 dazugeben und 2–3 Minuten garen, bis sie rosa und fest sind.

  5. Sahne3 angießen, geriebenen Parmesan5 und Pfeffer hinzufügen.

  6. 1–2 Minuten rühren, bis eine dicke Sauce entsteht, die die Pasta umhüllt.

  7. Mit gehackter Petersilie6 bestreuen und heiß servieren.

Tipps

Warum so
Save a little of the pasta water: the starch helps the cream and parmesan turn into a smooth sauce that clings to the pasta better.
Ersatz
Swap the parmesan for 20 g of any hard cheese, and the sauce will be less salty. Swap the parsley for dill or leave it out, and the taste will be simpler.
Häufige Fehler
Shrimp are most often overcooked: you'll notice a strong fishy smell, a tight texture, and curling into firm rings after just 1-2 extra minutes.
Aufbewahren und aufwärmen
Keep it in the fridge for up to 1 day. Reheat on low heat with 1-2 spoonfuls of water or cream so the sauce becomes fluid again.
Dazu passt
Serve it for dinner with a simple cucumber and tomato salad, to cut the rich creamy sauce.

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