Neujahrs-Tannenbaum-Salat mit Garnelen und Champignons
Ein Salat aus Garnelen, angebratenen Champignons, frischem Apfel und Mayonnaise, der pyramidenförmig wie ein Tannenbaum angerichtet und mit Petersilie garniert wird.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 668 kcal
- Zutaten
- ≈ $4.29
- Eiweiß
- 35 g
Zutaten
- 1 Äpfel≈ $3.50 pro kg 60 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 25 g
- 3 Mayonnaise 60 g
- 4 Champignons≈ $7.50 pro kg 90 g
- 5 Garnelen, geschältPackung 400 g ≈ $8.50 150 g
- 6 Olivenöl 9 ml
- 7 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Salz 2 g
- 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Garnelen5 in kochendem Salzwasser 3–4 Minuten bissfest garen, abgießen und abkühlen lassen.
Die Champignons4 und den Zwiebeln2 in Streifen schneiden. Den Apfel ebenfalls in Streifen schneiden und mit etwas Wasser beträufeln, damit er nicht braun wird.
Champignons4 und Zwiebeln2 in Olivenöl bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten goldbraun anbraten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und abkühlen lassen.
Garnelen5, abgekühlte Champignons4-Zwiebel2-Mischung und Apfel vermengen. Mit Mayonnaise abschmecken und gut durchmischen.
Den Salat pyramidenförmig wie einen Tannenbaum auf einem Teller anrichten. Petersilie fein hacken und den Salat damit garnieren5. Sofort servieren.
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