Putenkeule mit Kräuterbutter und Sauce
Knusprig gebackene Putenkeule auf einem Gemüsebett mit Knoblauchbutter und einer cremigen Sauce. Eine praktische Alternative zum ganzen Tier für festliche Familienmahlzeiten.
- Zeit
- 1 Std. 30 Min.
- Portion
- 661 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.54
- Eiweiß
- 52 g
Zutaten
- 1 PutenoberkeulePackung 800 g ≈ $5.00 260 g
- 2 ButterPackung 180 g ≈ $1.60 25 g
- 3 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 6 g
- 4 Getrockneter Thymian 1 g
- 5 Rosmarin, frischPackung 20 g ≈ $2.00 2 g
- 6 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 70 g
- 7 Möhren≈ $1.50 pro kg 70 g
- 8 StangenselleriePackung 400 g ≈ $2.20 40 g
- 9 Speisestärke 6 g
- 10 Brühwürfel nach Geschmack
- 11 Salz 2 g
- 12 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Den Backofen auf 190 °C vorheizen. Zwiebeln6, Karotten und Sellerie grob schneiden und in eine Form geben.
Weiche Butter2 mit geriebenem Knoblauch3, Thymian, gehacktem Rosmarin5, Salz und Pfeffer vermischen.
Die Putenkeule1 mit der Kräuterbutter einreiben, auf das Gemüse legen (Hautseite nach oben) und 120 ml Wasser mit einem Stück Brühewürfel angießen.
70–80 Minuten backen, bis die Haut goldbraun ist und beim Aufstechen klarer Saft austritt. Bei Bedarf mit Alufolie abdecken.
Die Putenkeule1 auf einen Teller legen und 10 Minuten ruhen lassen. Den Saft aus der Form abseihen und in einen kleinen Topf geben.
1 EL Speisestärke in 30 ml kaltem Wasser auflösen, unter den Saft rühren und 2–3 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce bindet.
Die Putenkeule1 in Scheiben schneiden und mit der heißen Sauce servieren.
Tipps
- Warum so
- Овощи нарезай крупно, чтобы они не разварились в духовке и сохранили форму под мясом. Если мелко — подсохнут и станут безвкусными.
- Ersatz
- За бульонный кубик возьми 100 мл куриного бульона. Розмарин замени на 1 ч. л. сушёного орегано, если нет свежего.
- Häufige Fehler
- Если сок при проколе бедра остаётся розовым, а не прозрачным, значит, мясо не доварилось — нужно ещё 15–20 минут.
- Aufbewahren und aufwärmen
- Хранится 3 дня в холодильнике. Разогревай в микроволновке с подливой, накрыв тарелку крышкой, чтобы не подсохло.
- Dazu passt
- Подавай с отварным картофелем или пюре из сладкого картофеля, чтобы смягчить тяжесть жирного мяса.
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