Racion

Tom Yum mit Königsgarnelen

Scharfe, süß-säuerliche Suppe mit Garnelen, Pilzen und Kokosmilch. Mit Reis und Koriander servieren.

Zeit
30 Min.
Portion
702 kcal
Zutaten
≈ $6.48
Eiweiß
43 g
Tom Yum mit Königsgarnelen

Zutaten

1
  1. 1 RiesengarnelenPackung 500 g ≈ $12.00 150 g
  2. 2 Champignons≈ $7.50 pro kg 80 g
  3. 3 KokosmilchPackung 400 ml ≈ $2.20 150 ml
  4. 4 Ingwer≈ $8.00 pro kg 10 g
  5. 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  6. 6 Chiliflocken 1 g
  7. 7 Zitrone≈ $4.65 pro kg 40 g
  8. 8 CherrytomatenPackung 250 g ≈ $2.50 80 g
  9. 9 Brühwürfel 1 Stk.
  10. 10 Koriander, frischPackung 50 g ≈ $1.20 8 g
  11. 11 Sojasoße 10 ml
  12. 12 LangkornreisPackung 800 g ≈ $1.96 60 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Vorbereitung: Reis waschen; Ingwer4 schälen und Knoblauch5; Pilze in Scheiben von 0,5 cm schneiden; Kirschtomaten halbieren; Chili entkernen und in feine Ringe schneiden; Garnelen abspülen. Einen Topf mit 2–3 Litern Fassungsvermögen auf mittlerer Hitze erwärmen.

  2. Brühe zubereiten: 400 ml Brühe aus Würfel in den Topf geben, Ingwer4, Knoblauch5 und Chili hinzufügen; auf mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln, damit sich Aromen entfalten.

  3. Pilze und Cherry8 hinzufügen: Pilze und Kirschtomaten hineingeben; 3 Minuten köcheln, bis die Pilze weich sind.

  4. Garnelen hinzufügen: Garnelen hineingeben; 3 Minuten köcheln, bis sie rosa sind und durchgegart.

  5. Soße und Aroma: Kokosmilch3 angießen, Zitronensaft7 und Sojasauce hinzufügen; bei schwacher Hitze ohne Aufkochen 2–3 Minuten erwärmen, rühren und vom Herd nehmen.

  6. Anrichten: Reis auf Teller verteilen, die Suppe mit Garnelen und Pilzen darüber gießen; mit Koriander10 bestreuen; heiß servieren.

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