Thunfisch-Teasandwiches

1. 1 WeißbrotPackung 350 g ≈ $1.41 20 g
2. 2 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
3. 3 FrischkäsePackung 140 g ≈ $1.80 12 g
4. 4 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
5. 5 Thunfisch (Dose)Packung 170 g ≈ $1.80 16 g
6. 6 CherrytomatenPackung 250 g ≈ $2.50 75 g
7. 7 Schwarze OlivenPackung 300 g ≈ $2.50 145 g
8. 8 Olivenöl 5 ml
9. 9 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
10. 10 Sonnenblumenöl 7 ml
11. 11 Tomaten≈ $4.67 pro kg 45 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

1. Das Brot in einer trockenen Pfanne oder im Toaster leicht rösten.

2. Eine Knoblauchzehe² über das warme Brot reiben.

3. Die Kirschtomaten und den Petersilie mit Küchenpapier trocken tupfen.

4. Das Brot mit Frischkäse³ bestreichen.

5. Die Thunfischstücke⁵ gleichmäßig darauf verteilen.

6. Kirschtomaten und Oliven in die Lücken legen.

7. Mit Olivenöl beträufeln und mit Petersilie garnieren.