Racion

Shkmeruli en salsa de leche y ajo

Muslos de pollo dorados que se cocinan lentamente en una salsa de leche y ajo hasta quedar tiernos. Este plato combina muy bien con patatas, arroz o pan.

Tiempo
50 min
Porción
619 kcal
Ingredientes
≈ $1.38
Proteína
40 g
Shkmeruli en salsa de leche y ajo

Ingredientes

1
  1. 1 Chicken thighspaquete 900 g ≈ $3.81 200 g
  2. 2 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 160 ml
  3. 3 Garlic≈ $10.00 por kg 10 g
  4. 4 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 10 g
  5. 5 Sunflower oil 8 ml
  6. 6 Salt 3 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Cilantropaquete 50 g ≈ $1.20 8 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Salpimienta los muslos de pollo y déjalos reposar 5 minutos.

  2. Calienta el aceite en una sartén honda y dora el pollo con la piel hacia abajo 7–8 minutos, hasta que esté bien dorado.

  3. Dales la vuelta y fríelos otros 6–7 minutos, hasta que se dore el otro lado.

  4. Baja el fuego, añade la mantequilla y el ajo picado fino, y calienta 30 segundos sin que se oscurezca.

  5. Vierte la leche, tapa y guisa 20–25 minutos, hasta que el pollo esté tierno y el jugo junto al hueso salga claro.

  6. Destapa y reduce la salsa 3–4 minutos, hasta que espese ligeramente.

  7. Espolvorea con cilantro8 y sirve caliente con una guarnición.

Consejos

Por qué así
Чеснок прогревай только 30 секунд на слабом огне: если он потемнеет, соус даст горечь и резкий запах.
Sustituciones
Кинзу замени петрушкой в том же количестве. Молоко 2,5% можно взять 3,2%, соус будет чуть гуще.
Errores frecuentes
Чаще всего молоко кипятят слишком сильно: увидишь хлопья и водянистый соус по краям сковороды.
Guardar y recalentar
Храни в холодильнике до 2 дней. Разогревай под крышкой на слабом огне 6–8 минут, добавь 1–2 ложки молока, если соус густой.
Con qué servir
Подавай на ужин с отварным картофелем или рисом, чтобы собрать молочно-чесночный соус.

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