Racion

Salmón con glaseado de arce

Un filete de salmón horneado rápido con un glaseado dulce y salado de arce, mostaza y ajo—ideal para una cena festiva sin pájaro.

Tiempo
15 min
Porción
419 kcal
Ingredientes
≈ $4.50
Proteína
36 g
Salmón con glaseado de arce

Ingredientes

1
  1. 1 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 170 g
  2. 2 Maple syrupNo en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 15 ml
  3. 3 Soy sauce 12 ml
  4. 4 Dijon mustard 8 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 por kg 4 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Salt 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Precalienta el horno a 210 °C. Seca los filetes con papel absorbente y sazona ligeramente con sal.

  2. Bate el jarabe de arce, salsa de soja, mostaza de Dijon, ajo rallado y pimienta negra.

  3. Coloca el salmón1 en una fuente para hornear con la piel hacia abajo y úntalo generosamente con la mezcla.

  4. Hornea 10–12 minutos hasta que quede opaco y se desmenuce fácilmente con un tenedor.

  5. Pasa los jugos de la fuente sobre el salmón1 y sirve al momento.

Consejos

Por qué así
Pat the fish dry so the glaze sticks and doesn't slide off. A wet surface prevents caramelization.
Sustituciones
Replace the maple syrup with 15 g of honey or 10 g of sugar syrup. Instead of Dijon mustard (8 g), use regular table mustard thinned with 1 tsp of water.
Errores frecuentes
If you overcook the fish, it will fall apart. Check after 10 minutes: it should be slightly springy but pierce easily with a fork.
Guardar y recalentar
Keep in the fridge for 2 days. Reheat in the microwave for 1–1.5 minutes under a lid with a spoonful of water. Don't freeze.
Con qué servir
Serve with boiled potatoes in their skins or a green spinach salad with nuts.

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