Racion

Maple-Glazed Salmon

A quick-baked salmon fillet with a sweet-savory maple glaze, mustard, and garlic—perfect for a festive bird-free dinner.

Time
15 min
Serving
419 kcal
Ingredients
≈ $4.50
Protein
36 g
Maple-Glazed Salmon

Ingredients

1
  1. 1 Salmon filletpack 400 g ≈ $10.50 170 g
  2. 2 Maple syrupNot in every store: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 15 ml
  3. 3 Soy sauce 12 ml
  4. 4 Dijon mustard 8 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 per kg 4 g
  6. 6 Ground black pepper 1 g
  7. 7 Salt 1 g

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Preheat oven to 410°F (210°C). Pat fillets dry and season lightly with salt.

  2. Whisk together maple syrup, soy sauce, Dijon mustard, grated garlic5, and black pepper.

  3. Place salmon1 skin-side down in a baking dish and brush generously with the glaze.

  4. Bake 10–12 minutes until opaque and flakes easily with a fork.

  5. Brush pan juices over the salmon1 and serve immediately.

Tips

Why it works
Обсуши рыбу, чтобы глазурь не отвалилась и хорошо пристала. Влажная поверхность мешает карамелизации.
Substitutions
Замени кленовый сироп 15 г мёдом или 10 г сахарного сиропа. Горчицу дижонскую (8 г) можно взять обычную столовую с 1 ч. л. воды для разжижения.
Common mistakes
Пересушишь рыбу — она раскрошится. Проверяй через 10 минут: должна быть слегка упругой, но легко протыкаться вилкой.
Storing and reheating
Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1–1.5 минуты под крышкой с ложкой воды. Не замораживай.
Serve with
Подавай с отварным картофелем в мундире или зелёным салатом из шпината с орехами.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

Goes well with a side

What to cook

In collections

Similar

All dinners

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.