Recetas

28 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 28

Albóndigas al vapor de pavo con puré de patata Almuerzo35 min263 kcal≈ $1.02 Albóndigas de merluza con arroz Almuerzo35 min237 kcal≈ $0.80 Arroz con verduras y pollo Cena30 min227 kcal≈ $0.75 Avena cocida en leche con mantequilla y plátano Desayuno10 min208 kcal≈ $0.36 Bacalao al vapor con puré de papas Almuerzo30 min160 kcal≈ $1.31 Banana Merienda1 min71 kcal≈ $0.12 Borsch infantil sin dorar Almuerzo50 min155 kcal≈ $0.85 Estofado de verduras con pavo Cena35 min184 kcal≈ $0.95 Gachas de mijo con calabaza Desayuno25 min186 kcal≈ $0.42 Gachas de sémola Desayuno8 min150 kcal≈ $0.21 Gachas de trigo sarraceno con mantequilla Desayuno20 min168 kcal≈ $0.31 Huevo pasado por agua con pan y mantequilla Desayuno10 min179 kcal≈ $0.44 Kasha de alforfón con leche Cena20 min202 kcal≈ $0.37 Kéfir con pan crujiente Merienda2 min93 kcal≈ $0.43 Macarrones con Queso Almuerzo15 min238 kcal≈ $0.51 Omelette al vapor Desayuno15 min126 kcal≈ $0.26 Pan con queso y pepino Merienda3 min114 kcal≈ $0.37 Papilla de arroz con manzana Desayuno25 min197 kcal≈ $0.39 Pera Merienda1 min46 kcal≈ $0.30 Puré de patatas con pescado Cena30 min190 kcal≈ $0.98 Quesito de requesón con pera Merienda5 min101 kcal≈ $0.75 Queso cottage con plátano Desayuno5 min149 kcal≈ $0.94 Sopa de pollo con fideos Almuerzo35 min159 kcal≈ $0.73 Steamed Chicken Cutlets with Vegetables Cena30 min171 kcal≈ $0.86 Tortitas de manzana al kéfir Desayuno20 min282 kcal≈ $0.41 Trigo sarraceno con pollo estofado Almuerzo35 min288 kcal≈ $0.62 Turkey stewed with vegetables Almuerzo40 min166 kcal≈ $0.96 Vareniki perezosos Cena20 min335 kcal≈ $1.11