赤キャベツとリンゴの煮物(ソテー)
酸味と甘みが調和し、ナッツの風味が特徴的な赤キャベツとリンゴの煮物。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 397 kcal
- 材料
- ≈ $0.83
- タンパク質
- 2 g
材料
- 1 Vinegar 9% 4 ml
- 2 Apples≈ $3.50 / kg 75 g
- 3 Olive oil 10 ml
- 4 White cabbageパック 1.2 kg ≈ $2.40 30 g
- 5 Raisinsパック 200 g ≈ $2.40 30 g
- 6 Brown sugar 4 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Sunflower oil 10 ml
- 10 Parsleyパック 50 g ≈ $1.50 5 g
- 11 Sugar 15 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
キャベツとリンゴを千切りにする
油を熱し、キャベツ、レーズン、砂糖、酢、水を加え、蓋をして10分煮込む
リンゴを加え、5–7分煮込み、塩とコショウで味を調える
パセリを飾って完成
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