ハニーとシナモンの焼きバタット

1. 1 Sweet potatoes≈ $2.00 / kg 200 g
2. 2 Butterパック 180 g ≈ $1.60 8 g
3. 3 Honey 8 g
4. 4 Cinnamon お好みで
5. 5 Salt お好みで
6. 6 Walnutsパック 150 g ≈ $4.00 6 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. バタットを皮つきのまま、1.5センチの輪切りに切る。

2. バターを溶かし、ハニー、シナモン、塩を混ぜ合わせ、バタットの両面に塗る。

3. オーブン用のシートを敷いたトレイに1列で並べる。

4. 200℃で25〜30分焼き、一度裏返し、柔らかくカラメル化するまで焼く。焼き上がりに、挽き割りナッツをふりかける。

要点

• ヘルシーと表示: プランナーは目標「減量」や「健康的な食事」のときにこれをよりよく選びます。